Necesitamos relajarnos sobre las madres que beben durante el embarazo, ¿o sí?

Necesitamos relajarnos sobre las madres que beben durante el embarazo, ¿o sí?

Música Relajante para el Embarazo, Mùsica Tranquila para Mamà y Bebè (Abril 2019).

Anonim

Estaba embarazada de mi segundo hijo, y estábamos en un vuelo de regreso a casa después de visitar amigos en medio campo. Nunca he sido el volante más seguro, y el embarazo solo empeoró las cosas. ¿Qué pasa si algo nos sucedió a mí o al bebé mientras estábamos en el aire? Una copa de vino habría sido mi fuente normal de consuelo en el avión, pero como una mujer (visiblemente) embarazada, no tenía opciones. Pronto, me sentí atrapado, sin aliento y caliente mientras el pánico corría por mi cuerpo. Tenía dos opciones: exigir que el piloto aterrizara el avión, o tomar unos sorbos de vino y rezar para que la ansiedad disminuyera. Opté por esto último, luego me fundí en mi asiento con calma hasta que aterrizamos con seguridad.

En mi siguiente cita con el OB, le pregunté a mi médico qué pensaba sobre beber durante el embarazo. Encontré que su respuesta era vaga: los ataques de pánico coherentes no son lo mejor para las mamás o los bebés, y tampoco lo es beber en exceso. Pero el alcohol limitado en un momento de pánico debería estar bien. Y supongo que fue… mi hijo nació sano y fuerte un par de meses más tarde, a pesar de (¿o gracias a él?) La pizca de medias copas que consumí como remedio de último recurso para los ataques de pánico.

La ingesta ligera de alcohol en el embarazo fue mi elección educada, un riesgo que estaba dispuesto a asumir dada la ansiedad diaria debilitante que experimenté. Pero fue difícil para mí encontrar una respuesta directa sobre si era seguro para mí o para mi bebé. Las respuestas variaron dependiendo de quién (y cuándo) pregunté.

Oficialmente, la mayoría de los doctores y parteras con los que hablé durante mis dos embarazos fueron claros en cuanto a que evitar beber por completo es la opción más segura. Es mejor estar a salvo que lamentar, implicarían. Pero extraoficialmente, extraoficialmente, parecía que si el alcohol fuera el menor de los dos males, probablemente no lastimaría a mi hijo en desarrollo. Al final, sentí que dependía de mí.

Dada su obligación para con mi salud y seguridad (y la de mi bebé), los doctores y parteras con los que hablé mantuvieron las pautas nacionales oficiales sobre el consumo durante el embarazo. El enfoque tradicional del consumo de alcohol de las mujeres embarazadas es conservador, en gran parte porque la investigación en los últimos 30 a 40 años ha relacionado el alcoholismo con el Síndrome de Alcoholismo Fetal (FAS), parto prematuro, muerte fetal e incluso el Síndrome de Muerte Súbita del Infante (SIDS).

El Cirujano General, el CDC y la Academia Estadounidense de Pediatría recomiendan abstenerse del consumo de alcohol por completo, ya que los estudios no han determinado una cantidad segura de alcohol para consumir durante el embarazo. Aún así, "Bebí durante el embarazo y mi bebé está bien", los artículos continúan saliendo a la superficie, haciendo retroceder las pautas tradicionales junto con estudios recientes que demuestran que es poco probable que el consumo leve de alcohol afecte negativamente a los bebés en desarrollo.

La relación complicada e intermitente entre el alcohol y el embarazo no es nada nuevo.El alcohol ha sido venerado durante mucho tiempo por sus propiedades medicinales, históricamente buscadas como una solución para dolencias como el resfriado y el cólera. En el siglo XIX, los médicos recomendaban que las mujeres con náuseas matutinas severas bebieran champaña y, a menudo, prescribieran brandy con soda para estimular el apetito en las mujeres con náuseas. En general, beber en general disminuyó durante la prohibición, pero cuando el alcohol reapareció como públicamente aceptable, las actitudes hacia la bebida durante el embarazo se mantuvieron generalmente relajadas. El estigma público en torno al alcohol y el embarazo surgió más ampliamente en la década de 1970, cuando el FAS se definió oficialmente y se lo reconoció más ampliamente.

Gracias a su historia matizada, sin mencionar los estigmas individuales que la rodean, los argumentos continúan sobre la cantidad, si la hay, de alcohol que las mujeres embarazadas pueden beber. Pero incluso más allá de los EE. UU., Las actitudes culturales sobre el alcohol juegan un papel importante en la definición de la actitud de cada población específica sobre la bebida durante el embarazo. Por ejemplo, como en los Estados Unidos, la mayoría de los países europeos recomiendan oficialmente abstenerse del alcohol. Sin embargo, los patrones de bebida entre las mujeres embarazadas varían país por país.

En 2012, un estudio danés a largo plazo concluyó que el consumo de alcohol semanal de bajo a moderado durante el embarazo no tuvo un efecto significativo en el neurodesarrollo de un niño. Un estudio danés por separado del mismo año descubrió que si bien el consumo de alcohol entre bajo y moderado aumentaba el riesgo de aborto espontáneo al inicio del embarazo, ese riesgo desapareció básicamente después de las 16 semanas.

La ginecoobstetra danesa Dr. Ulrik Schiøler Kesmodel, que investigó los efectos del consumo de alcohol durante el embarazo, dice que piensa que las mujeres en los países europeos probablemente estén más informadas sobre la evidencia real sobre el alcohol en el embarazo y no tanto influidas por la falta de evidencia presión de grupo basada en Sin embargo, a pesar de las diversas actitudes, cree que los profesionales de la salud deberían seguir informando a los pacientes sobre las recomendaciones oficiales, lo que puede ser una de las razones por las cuales los pacientes como yo encuentran que las respuestas de los médicos son vagas e inútiles. Los médicos tienen la responsabilidad de pecar de cautelosos, incluso frente a opiniones culturales más relajadas.

"En general, el personal de salud debe ser leal a las recomendaciones oficiales y contarles a las mujeres embarazadas sobre ellas", dijo Kesmodel. "Sin embargo, cuando una mujer embarazada le dice a su médico que bebe uno o dos tragos a la semana, puede ser razonable decirle que no hay evidencia de que estas cantidades de alcohol puedan dañar el desarrollo de su hijo."

En última instancia, si beber o no durante el embarazo, y cuánto, es una decisión personal. Al igual que en mi caso, algunos sorbos de vino aquí y allá pueden ser una alternativa más cómoda -y más segura- que las benzodiazepinas, por ejemplo, que se han relacionado con el labio leporino y el paladar hendido cuando se usan en el primer trimestre.

Pero incluso a medida que la investigación evoluciona, problemas como beber durante el embarazo nunca pueden ser en blanco y negro. ¿La apuesta más segura para las mujeres embarazadas que ansían una (o dos) frías? Manténgase en conversación con su proveedor de atención médica, considere estudios clínicos basados ​​en evidencia y sea agradablemente sorprendido si y cuando la evidencia (y su conciencia) lo dirijan hacia una (pequeña) copa de vino.

¿Qué piensas sobre las actitudes con respecto al consumo de alcohol durante el embarazo? Dinos @FeminineClub.com.