Esto es qué edad las personas son más felices en la vida

Esto es qué edad las personas son más felices en la vida

Esto ocurre al reencontrarte con el amor de tu vida - DULCINEASTUDIOS (Noviembre 2018).

Anonim

Aquí hay una razón más para esperar a envejecer: la felicidad. Si bien puede pensar que los alegres días de su juventud han quedado atrás, tenemos algunas buenas noticias: la ciencia muestra que no solo somos más felices en una época de nuestra vida, sino dos.

En un estudio sobre el bienestar humano, el Centro de Desempeño Económico de la Facultad de Economía y Ciencias Políticas de Londres tomó datos de 23,000 adultos alemanes de entre 17 y 85 años. A los participantes se les preguntó qué tan satisfechos estaban con su vida y cómo se sentirían en cinco años; cinco años después, se les pidió a las mismas personas que reportaran su satisfacción con la vida real. Los resultados: la felicidad de la vida sigue una curva en forma de U entre las edades de 20 a 70, con picos a los 23 años y luego nuevamente a los 69 años. Eso es todo un rango.

Puede que no sea una sorpresa que vivamos nuestras mejores vidas en nuestros primeros 20 años, ansiosos y listos para enfrentar el mundo real, o en nuestros últimos 60 años, disfrutando de la jubilación después de años de arduo trabajo y logros (hey, no los llaman los años dorados por nada). Pero la razón de la forma de U de la curva, descubrieron los investigadores, es que los jóvenes sobreestiman su satisfacción de vida futura, mientras que las personas mayores tienden a subestimarla. La caída entre los picos también es probable que se vea afectada por varios hitos durante esos más de 40 años: criar familias, escalar la escalera corporativa, y ya sabes, la vida en general. Estudios similares realizados en los Estados Unidos, el Reino Unido y en muchos otros países también han mostrado curvas similares en forma de U.

Sin embargo, esto no quiere decir que todo sea fatal y triste después del 23. La felicidad es inpidual y una cuestión de perspectiva, y hay un millón de cosas que puedes hacer todos los días, semanas, meses y décadas para sentirte satisfecho: salir a caminar, comer más frutas y verduras, amar tu cuerpo, gastar dinero en experiencias … podríamos seguir y seguir hasta que tengamos 70.

Y si hay algo que sacar de estos datos, es que la felicidad no es fija ni estática, independientemente de la edad. Así que sal y haz lo tuyo, te espera una vida de felicidad.

¿Qué piensas de estas edades de felicidad máxima? Haznos saber @feminineclub!