5 Reglas para la sonrisa más blanca ¿Alguna vez

5 Reglas para la sonrisa más blanca ¿Alguna vez

Audiolibro - LAS REGLAS DE SEDUCCION (Abril 2019).

Anonim

Si ha estado usando los lattes helados, el vino tinto y otros alimentos y bebidas que causan manchas en los últimos meses (incluso las bayas del mercado de los agricultores son las culpables), entonces es probable que sus blancos nacarados no sean tan, eh, blancos. "Las razones más comunes para que los dientes se manchen y amarilleen son los líquidos oscuros como el café, el té, el vino tinto y los refrescos", dice el dentista Steven Davidowitz, residente en la ciudad de Nueva York. "Además, la mala higiene oral y el proceso de envejecimiento natural llevarán a la decoloración de los dientes. "Para recuperar tu sonrisa, sigue estas reglas.

Invierta en un buen cepillo de dientes

"Al cepillar suavemente, dos veces al día, con cerdas suaves y frescas, cubriendo todas las superficies de sus dientes durante dos minutos, podrá mantener las manchas superficiales y sus dientes naturalmente blanco ", dice la dentista Jennifer Plotnik de Grand Street Dental en Brooklyn. "Un cepillo de dientes eléctrico como Quip ($ 25) tiene cerdas vibratorias y un temporizador para garantizar una limpieza sensible pero a fondo, y tienen un programa de suscripción a la cabeza del cepillo, que le permite reemplazarlos cuando lo necesite."

Opte por una pasta de dientes blanqueadora

Además del cepillado con el cepillo adecuado, Davidowitz recomienda utilizar una pasta de dientes especializada para obtener resultados claros. "Las visitas de limpieza dental profesional son fundamentales para eliminar la placa y las manchas que se desarrollan con el tiempo, sin embargo, la pasta de dientes blanqueadora puede ayudar al proceso a diario", dice.

Pruebe el Borrador de manchas profundas White Power White Lustre Premium ($ 7), que dice eliminar el 95 por ciento de las manchas superficiales en cinco días, o Colgate Optic White Radiant ($ 7), que depende del peróxido de hidrógeno para eliminar manchas profundas. O bien, conserve la pasta que le encanta y elija ECO Balance ($ 79), un gel que coloca encima de la pasta de dientes que se convierte en una espuma. Esto libera sustancias activas en las áreas de difícil acceso (como donde comienzan las caries y las encías sangrantes… eek), de modo que con el tiempo se obtiene una boca más sana, aliento fresco y dientes más blancos.

Pruebe un bolígrafo móvil

"¡Zoom! Las plumas blanqueadoras ($ 26 por paquete de dos) son excelentes para tener a mano antes de salir a la ciudad, ya sea para una función importante o salir de noche o con amigos ", aconseja Davidowitz. "Son discretos y permiten una fácil aplicación y restregado, con peróxido de hidrógeno suave para iluminar los dientes sobre la marcha."

Opte por tratamientos internos, sin embargo, si desea realizar un seguimiento de su progreso. "Algunos consultorios dentales tienen visitas integrales en las que los higienistas hacen tomas de sombra, lo que ayuda a rastrear la salud / sombra de sus dientes a través de guías y fotografías profesionales", menciona Levine. "Es difícil hacer un seguimiento de los objetivos estéticos y ver si sus productos de blanqueamiento funcionan si no puede medir el progreso. La próxima vez que esté en la oficina de su dentista, pregúnteles si toman sombra para rastrear la suya."

No se olvide de usar hilo dental

La higiene oral habitual en el hogar es la clave para asegurarse de que sus resultados de blanqueamiento sean duraderos, según Davidowitz. "El hilo dental no solo mantiene sus dientes y encías saludables, sino que elimina la acumulación de sarro y por lo tanto evita que esas sombras y manchas se formen entre los dientes", dice. Pruebe el hilo dental Oral-B Glide Pro-Health Deep Clean Cool Mint Flavour Dental ($ 7) en un paquete de tres para que pueda guardar uno en su bolsa de belleza, uno en su bolso de mano y uno en el desván. No en hilo dental? Davidowitz también señala que "comer zanahorias, apio, brócoli y lechuga, así como nueces crujientes, en realidad puede contribuir a la exfoliación natural de los dientes y ayudar a romper las moléculas de las manchas antes de que sean visibles."

Omita las tiras a favor de un dispositivo de blanqueamiento

" En casa, hay una serie de cosas que una persona puede hacer para ensuciarse los dientes y mantenerlos blancos ", dice Jonathan B, residente en la ciudad de Nueva York. Levine. "Creamos una herramienta de blanqueamiento llamada Dispositivo de blanqueamiento de dientes GLO Brilliant ($ 220) que amplifica el efecto del gel blanqueador, por lo que los tiempos de uso son cortos y sin sensibilidad. "El dispositivo usa una boquilla que calienta el gel y lo activa. ¡Insértalo para tres sesiones de ocho minutos y listo! Puede usarse para blanqueamiento inicial y algunas veces al mes para mantenimiento. La mejor parte es que no tiene que lidiar con geles desordenados y largos tiempos de desgaste que causan sensibilidad. Si la etiqueta de precio de $ 220 es un poco alta para usted, también puede probar GLO Pop 10-Day Teeth Whitening Treatment ($ 75), que es un kit en el camino que se puede utilizar en cualquier momento durante todo el día. Pero recuerde: "Después de que se haya blanqueado los dientes, evite comer cualquier cosa que pueda manchar una camiseta blanca durante las próximas 48 horas después de su cita", aconseja Levine.

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(Foto destacada en Getty)