5 Consejos expertos para usar aplicaciones de salud digital cuando no se puede ver un documento

5 Consejos expertos para usar aplicaciones de salud digital cuando no se puede ver un documento

TIP: Elegir cajón de aplicaciones en Huawei P Smart (Diciembre 2018).

Anonim

Ir a la universidad es muy emocionante, pero mudarse lejos de donde sea que creciste también puede causar un serio estrés de regreso a la escuela. Entre despedirse de sus mejores amigos (¡nooo!), Aprender cómo estar en una relación de larga distancia temporal con su SO y planear su futuro camino profesional, también debe buscar nuevos lugares favoritos y recursos que se convertirán en una parte de tu vida diaria Dado que encontrar un nuevo doctor podría ser el más difícil de todos, conversamos con el Dr. Michael Warner, el director médico de Ask the Doctor. Nos dio el 411 en * exactamente * cómo usar las plataformas de salud digital, que le permiten hablar, enviar mensajes de texto, enviar mensajes o chatear por video con un profesional de la salud, para acceder a atención médica mientras está fuera de la escuela. Aunque los recursos digitales no reemplazarán a un médico de IRL, la lista de lo que se debe y no se debe hacer de la Dra. Warner será definitivamente útil cuando busque un nuevo médico, o cuando tenga una dolencia molesta y no pueda perderse la clase.

1. HAGA uso de recursos de salud digitales fuera de horas . El Dr. Warner nos dice: "Una de las mejores cosas acerca de los recursos profesionales de salud digital es que están disponibles fuera de horario y los fines de semana, cuando su única alternativa es consultar al 'Dr. Google '- o espere en la sala de emergencias por una afección que no sea una verdadera emergencia. "Algunos recursos digitales de salud están disponibles 24/7/365. Igualmente sorprendente, muchos recursos de salud digitales ofrecen aplicaciones móviles además de una experiencia en línea. Todo lo que necesitas hacer es sacar tu teléfono.

2. HAGA uso de recursos de salud digitales cuando desee el anonimato . Muchas plataformas digitales le permiten permanecer en el anonimato cuando busca asesoramiento médico. Esto difiere de lo que podría pasar IRL, como ver a compañeros de clase o amigos en la sala de espera. El Dr. Warner dice: "Las plataformas de salud digitales también suelen crear un registro digital permanente de la interacción paciente / médico. Puede compartir esto con su médico en persona o con un médico que vea en persona más adelante si lo necesita. " Eso es fácil.

3. NO use un recurso digital de salud para una emergencia o cuidado a largo plazo. Dr. Warner aconseja: "Los recursos de salud digital NO están diseñados para brindar atención de emergencia. En una situación de emergencia, siempre es mejor llamar a una ambulancia o ir al hospital. "También dice que debe pensar detenidamente sobre el uso de su propio médico si tiene una afección médica compleja, ya que los proveedores de servicios de salud digitales no están diseñados para brindar atención continua a largo plazo. "Son mejores para proporcionar atención cuando surgen condiciones inesperadas que son inconvenientes, pero no demasiado graves", dice.

4. NO use recursos de salud digitales para información médica general o preguntas acerca de la curiosidad .Aunque es común que los estudiantes quieran comunicarse con un médico solo para que se responda una pregunta, es una buena idea identificar sus necesidades específicas ANTES de utilizar un recurso de salud digital. El Dr. Warner sugiere: "Para información médica general o preguntas hechas por curiosidad (por ejemplo, '¿cómo funciona el corazón?' O '¿cómo contraes neumonía?'), Recomiendo búsquedas en Google, Wikipedia y WebMD. "Nos dice que si su necesidad es más específica y tiene un historial médico o síntomas para compartir, un recurso digital de salud será mucho más útil para usted.

5. HAGA uso de recursos digitales de salud para necesidades específicas. Por otro lado, la ayuda personalizada es * exactamente * cuando los recursos digitales de salud pueden ser lo mejor desde el pan rebanado. El Dr. Warner está de acuerdo y señala: "Es cierto. Para asesoramiento o asesoramiento médico personalizado ("Mi médico me recetó un medicamento y no entiendo todos los posibles efectos secundarios, ¿puede explicarlos?" O "Recibí los siguientes resultados de análisis de sangre, ¿alguno de ellos es anormal?"), un recurso de salud digital es exactamente lo que necesita.

Debido a que actualmente hay un montón de diferentes aplicaciones y recursos de salud digital, realice una búsqueda rápida para determinar cuál satisfará sus necesidades y presupuesto. Es posible que Ask Ask The Doctor sea el mejor, con su disponibilidad constante, o que una aplicación como Maven, que atiende específicamente a mujeres, se adapte mejor. Algunas otras compañías (entre muchas) para ver son HealthTap, Breakthrough y Doctor on Demand. El Dr. Warner dice: "La mayoría de las plataformas digitales de salud son relativamente baratas de usar, por lo que otro beneficio es el costo relativo al de los deducibles del seguro o de la clase o el trabajo que falta para sentarse en una sala de espera. "Regístrate en nosotros.

¿Ha utilizado una plataforma de salud digital en lugar de visitar el documento IRL? ¡Dinos si ayudó a resolver el problema en Twitter @feminineclub !

( Fotos a través de Getty )