Cómo dejar de sonrojar en 2017

Cómo dejar de sonrojar en 2017

Sin Vergüenza con Flor Ortiz: Cómo no ponerse rojo (Julio 2019).

Anonim

Las personas tímidas y tímidas tienen un problema delicado: se ruborizan por cualquier motivo y sin él. No mueren por eso, pero una manifestación tan inocente de rubor en las mejillas puede arruinar vidas, especialmente en la adolescencia. Las personas que han encontrado semejante problema entienden que a veces parece insoluble.


Cuando una persona está avergonzada, además de tales manifestaciones en la cara, también es posible un aumento de la sudoración de las palmas. Por lo tanto, no está en nuestro poder dejar de responder, pero todos pueden aprender a sobrellevar su vergüenza. Es necesario mostrar un poco de paciencia y perseverancia.
Cómo dejar de sonrojarse:



  1. Al comunicarse con una persona, puede sonrojarse si el interlocutor le hizo una pregunta que lo avergonzó. Para evitar un silencio incómodo, es mejor hablar en voz alta acerca de su vergüenza, para no conducir a la esquina. Evita el silencio incómodo, di directamente: "Me has avergonzado".

  2. Todos tenemos discapacidades físicas. Sueño pleno para adelgazar y viceversa. Usted tiene sus defectos, tal vez, que solo usted ve, o cree que sí. Te ruborizas, porque te parece que todos se están riendo de ti. Si se siente cómodo con el exceso de peso y no daña su salud, deshágase del complejo de inferioridad.

  3. No critiques y condenes a todos. Cuando criticas a otros, piensas que ellos también te critican. En este contexto, tu confianza se desvanecerá. La inseguridad crea restricción.

  4. Si tienes algún tipo de evento responsable y estás preocupado, compártelo con la misma persona que está preocupada, igual que tú. Te sentirás mejor de que tal problema no sea solo tuyo. Esto te dará confianza.

  5. No uses alcohol para relajarte. En un estado sobrio, es más probable que gane la simpatía por usted mismo, incluso con el rubor en sus mejillas.

  6. Si necesita hablar en público, no piense que todos han prestado atención a su rubor. No es usted y sus datos externos los que evalúa, sino su rendimiento. Distraído por la idea de que piensas en ti, puedes fallar tu discurso. Tu rubor solo atraerá a miembros del sexo opuesto y te agregará simpatía.

Si puede dejar de sonrojarse al asimilar estas reglas, intente aprender a sonrojarse "a pedido". Un actor que llora en el escenario y toca el rápido es considerado un maestro de su oficio. Esta será tu principal victoria.

  • Cómo dejar de sonrojarse en 2019