22 Recetas de sopa whole30 para mantenerlo en pista durante el invierno

Ya sea que haya decidido comenzar a comer más limpio o si se ha adherido a ese estilo de vida para un tiempo, las excelentes recetas de cena Whole30 son como el oro. Las ensaladas templadas de invierno son muy sabrosas, pero si quieres algo smidge más reconfortante, las sopas abundantes de invierno vienen * muy * a la mano. Son absolutamente deliciosos, llenos de ingredientes nutritivos, y lo más importante, no descarrilarán el progreso saludable que estás haciendo. Eche un vistazo a las recetas de sopa amigables con Whole30 que descubrimos y estará listo todo el invierno.

1. Sin gluten Zuppa Toscana: Si alguna vez has estado en Olive Garden, probablemente hayas probado su famosa sopa Zuppa Toscana, solo que no es sin gluten o Whole30. Intenta preparar esto en tu olla de cocción lenta para que sea aún más fácil. (a través de Noshtastic)

2. Sopa de pollo con aguacate y lima: Te apetece la mexicana pero no quieres descarrilar tu nuevo estilo de vida saludable. Esta sopa vendrá al rescate con todos tus sabores favoritos y nada de culpa ... solo asegúrate de saltearte las tortillas y otros ingredientes opcionales. (a través de Cooking Classy)

3. Sopa de col rizada de col rizada de arroz: * Definitivamente * volverás por segundos de esta sopa aromática. La próxima vez que anheles comida para llevar, tira el menú y hazlo en su lugar. Tu cuerpo te lo agradecerá (a través de Cotter Crunch)

4. Coseche el estofado con salchicha ahumada: A veces anhela un plato de sopa caliente pero quiere algo más sustancial que en realidad puede masticar. Por esos días, sumérgete en un plato de abundante estofado con verduras de temporada y salchichas ahumadas. (a través de The Cosy Apron)

5. Little Green Goddess Soup: Cuando tu piel parece un poco aburrida y te sientes menos de lo mejor, una taza de sopa de diosa verde te hará bien. Cubra con tahini, leche de coco y semillas tostadas para obtener una capa extra de sabor. (a través de The Little Green Spoon)

6. Sopa italiana de arroz y carne de coliflor: Esta sopa italiana está tan llena de sabor que pensarás que estás comiendo en un restaurante elegante. Sálvate un paso y usa arroz congelado de coliflor en un momento. (a través de Little Bits of ...)

7. Sopa de aguacate Bacon baja en carbohidratos: ¿Cómo puedes rechazar la sopa que tiene tocino Y aguacate? Es una obra maestra Whole30 cremosa, salada y ahumada. (a través de That's Low Carb?)

8. Sopa Mexicana de Albóndigas con Calabaza Moscada: Lo mejor de crear tu propia sopa es que puedes experimentar con los sabores como quieras. Hacer eso te brinda recetas increíbles como esta sopa inusual, pero supremamente deliciosa, mexicana de albóndigas. (a través de The Organic Kitchen Blog y Tutoriales)

9. Sopa de crema de pollo casera y sin gluten: Esta versátil receta te ofrece una versión saludable de una sopa clásica que puedes comer tal como está o incorporarla a otros platos.La mejor parte es que no hay aditivos desagradables como en las cosas enlatadas. (a través de Noshtastic)

10. Sopa de espárragos asados, coliflor y hongos: Esta sopa de puré de sabor fresco es un cambio bienvenido de los guisos pesados ​​del invierno. La albahaca y el limón agregan un sabor brillante que despertará cualquier día triste. (a través de Wholesomelicious)

11. Sopa de calabaza picante Crock-Pot: Sopa es increíble en el invierno, pero es aún mejor cuando puedes usar tu olla de cocción lenta para prepararla. Para aún más calor, sube la cantidad de jalapeño ... si te atreves. (a través de Eat the Grains)

12. Crock-Pot Paleo Chipotle de patata dulce Chile: Cuando hace frío, quieres un plato que te caliente * y * te mantenga lleno. ¿Qué es mejor para esa tarea que un chile picante de batata? (a través de Cotter Crunch)

13. Sopa tailandesa de albóndigas y huevos: Dale a la sopa clásica de huevos una salsa picante tailandesa con deliciosas albóndigas y chiles. No puede equivocarse con este porque es Paleo, Whole30, y bajo en carbohidratos. (a través de una cocina Saucy)

14. Aguadito peruano: No importa cuán dedicado estés a tu estilo de vida, a veces te da ganas de una comida de aventuras. Para ayudar a satisfacer esos antojos, preséntese a los sabores del Perú. Esta fragante sopa es una mezcla maravillosamente balanceada de pollo, cilantro, quinua y guisantes. (a través de Supergolden Bakes)

15. Sopa de tacos: Cocinar para un whole30 estilo de vida puede llevar mucho tiempo y sabemos que a veces extrañas para llevar. Sin embargo, esta receta es la siguiente mejor opción. Todo lo que tienes que hacer es tirar puñados de ingredientes a tu Crock-Pot y marcharte. Cuando regrese, se servirá la cena. (a través de Clean Eating Recipes)

16. Sopa de hamburguesas: Cuando comes Whole30, las hamburguesas pueden convertirse en un desafío (hola, bollos de semillas de sésamo). Esta sopa, por otro lado, le permite disfrutar de ese querido alimento básico estadounidense sin tener que renunciar a su orgullo y comerse una hamburguesa con cuchillo y tenedor. (a través de Tasty Thin)

17. Sopa de crema de brócoli: Llena de verduras y caldo de huesos densos en nutrientes, esta sopa se puede servir caliente o refrigerada. Además, es un hermoso color que hará que cualquier comida que sirvas sea infinitamente más agradable. (a través del menú de movimiento)

18. Thai Coconut Curry Butternut Squash Soup: A pesar de que normalmente dejas de comer queso, los recuerdos de los platos cremosos y cursis son tentadores. Esta sopa satisfará tu necesidad de cremosidad sin descarrilar tu estilo de vida. (a través de Nerds with Knives)

19. Pumpkin Chicken Chili: En lugar de combatir la omnipresente introducción de la calabaza en todos los alimentos imaginables, abrázalo. No, no estamos diciendo que disfrutemos de un PSL; pruebe la calabaza en chile. Solo asegúrate de usar calabaza fresca en lugar de enlatada. Eso hace toda la diferencia. (a través de The Clean Eating Couple)

20. Sopa de pimiento rojo asado con camarones: El camarón picante corta la cremosidad de esta sopa para crear una sopa equilibrada y curativa que será bienvenida en cualquier día que sea menos que perfecto.(a través de Cotter Crunch)

21. White Chicken Chili con batata: ¿Ya has probado batata en tu chile? Si no lo has hecho, estarás encantado con ese dulce matiz infundido en cada bocado caliente. (a través de Paleo Running Momma)

22. Sopa de calabaza tostada asada: Cuando tengas ganas de un plato rebosante de los sabores de la temporada, esta es tu respuesta. Sin mencionar, es tan fácil de hacer. (a través de Stupid Easy Paleo)

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(Reporte adicional de Jessi Devenyns)